はな節約を頑張っているのに、なかなか貯金が増えない・・・🥲
そんな悩みはありませんか?
食費を減らしたり、買い物を我慢したりしているのに、お金が残らないと「もっと節約しなきゃ」と思ってしまいますよね。
でも実は、お金を貯めるために最初にやるべきことは、節約ではありません。
まずは、自分のお金が「どこから入って、何に使われているか」を知ることです。
収支を把握して家計の流れを見える化すると、無理に我慢しなくても、見直すべきポイントが自然と分かるようになります。
この記事では、
- なぜ節約より先に収支を把握する理由
- 家計管理初心者でもできる収支の把握方法
- 支出の整理の仕方と見直す順番
を分かりやすく紹介します。



「家計管理が苦手・・・」という方でも大丈夫。一緒に、無理なく続けられる家計づくりを始めましょう🌈🫶🏻
なぜ節約より先に「収支の把握」が必要なの?お金が貯まる理由を解説
お金を貯めようと思ったとき、いきなり食費を減らしたり、買い物を我慢したりと「節約」から始めるのは、あまりおすすめできません。
なぜなら、お金が貯まらない原因が分からないまま節約しても、頑張ったわりに効果が出にくいからです。
例えば、一生懸命自炊をして食費を数千円減らしても、実は「毎月1万円の使っていないサブスク」や「高すぎるスマホ代」が原因で赤字になっていた・・・というケースはよくあります。



これでは、努力しているのにお金が貯まらず、疲れてしまいますよね🥲
家計管理で最初に大切なのは、今のお金の流れを知ることです。
収支を書き出してみると、例えばこんな発見があります👇🏻
- コンビニで毎月1万円使っていた
→なんとなく寄る回数を減らそう - 似たようなサブスクを3つ契約していた
→本当に必要なものだけ残そう
このように、実際に書き出してみることで「思ったより使いすぎていたかも🥲」と気づけるようになります。
この「自分で気づくこと」が、家計を見直す第一歩です。



まずは節約を頑張る前に、自分の収支を把握することから始めてみましょう🌈🫶🏻
家計管理初心者でもできる!収支を把握する3ステップ



収支を把握するのってなんだか難しそう🥲
そう感じるかもしれません。
でも、実際は収入と支出を書き出して比べるだけなので、難しく考えなくても大丈夫です。
ここでは、私が実際にやって効果を感じた、収支を把握する方法を3ステップで紹介します🌸
まずは「収入」を書き出す
まずは、1ヶ月に入ってくるお金をすべて書き出しましょう。
- 毎月の手取り給与
- 副業の収入
- 児童手当などの各種手当
最初に収入を把握しておくと「毎月いくらまで使えるか」の目安が分かります。
「支出」をざっくり書き出す
次に、1ヶ月に使ったお金を、レシートやクレジットカードの利用明細などを見ながら書き出します。
支出を書き出す目的は「何にどれぐらい使っているか」を知ることです。
「細かくつけるのは面倒・・・」「レシートを捨てちゃった🥲」という方でも大丈夫。
「収入>支出」になっているか確認する
最後に、収入の範囲内で生活でいているかを確認します。
- 黒字(収入>支出):差額がそのまま貯金できるお金になる
- 赤字(収入<支出):貯金を切り崩している状態
例えば、収入が20万円で支出が21万円なら、毎月1万円の赤字になります。
この状態では、どれだけ節約を頑張っても、貯金はなかなか増えていきません。
でも「思ったよりお金が残らなかった」「赤字だった」と分かっても、落ち込まなくてもOK!
まずは現状を知れたことが、大きな一歩。
あとは「どこで使いすぎたのかな?」と振り返り、次の月に活かしていけば大丈夫です✨
収支を把握するには、家計簿を活用すると毎月続けやすくなります。私が実際に7年以上使っているオリジナル家計簿の書き方や、無料フォーマットはこちらの記事で紹介しています。


支出を4つに分けると家計の無駄と見直しポイントが見えてくる
収支を把握する3ステップで支出を書き出してみると「思ったよりたくさん使っていた・・・!」と気づくことがあります。
でも、金額をただ並べるだけでは「結局、何に使いすぎているの?」と分かりにくいですよね。
そんなときにおすすめなのが、支出を項目ごとに分けて整理する方法です✨
さらに、支出の種類ごとに整理しておくと「どこから見直せばいいのか」も考えやすくなります。



「どう分ければいいの?」という方もいると思うので、ここでは私が実際に取り入れている分け方を紹介します🌸
私が実践している「4つのグループ分け」
私は支出を次の4つに分けています。
- 固定費:毎月ほぼ同じ金額がかかるもの(住居費・通信費など)
- やりくり費①:毎月やりくりする生活費(食費・日用品など)
- やりくり費②:毎月ではないけれど、定期的にかかる支出(①・②・④に当てはまらない支出)
- 特別費:年に数回発生する大きな支出(税金・旅行・イベント代など)
我が家の具体例
| ①固定費 | 住宅ローン・水道光熱費・通信費・お小遣い・奨学金・サブスクなど |
|---|---|
| ②やりくり費① | 食費・日用品・娯楽費 |
| ③やりくり費② | 固定費・やりくり費①・特別費以外のもの(例:美容費・衣服費・医療費・コンタクトなど) |
| ④特別費 | 固定資産税・自動車税・住宅ローン(ボーナス払い)・車検・帰省費・旅行費など |
このように支出をグループ分けして、それぞれの合計金額を見てみると、
- サブスクだけで毎月3,000円以上使っていた
- コンビニ代が思ったより多かったかも・・・
など、今まで気づかなかったお金の使い方が見えてくることがあります。
また「固定費が多いから、まずはスマホ料金やサブスクを見直してみよう」「やりくり費が多いから、買い物の仕方を工夫してみよう」というように、自分の家計に合った見直し方も考えやすくなります。
このように、支出をグループ分けすることで「何に使いすぎているのか」と「どこから見直せばいいのか」の両方が分かるようになります。



ジャンル分けには正解はありません。「これなら管理しやすい!」と思える方法で始めれば十分です🌸
収支を把握したら次にやること│家計を見直すおすすめの順番
支出をグループ分けして「何にお金がかかっているのか」が見えてきたら、次はいよいよ家計を見直していきましょう。
ここで大切なのが「見直す順番」です。
食費だけを減らしたり、我慢ばかりの節約を続けたりすると、疲れてしまって長続きしません。
それでは、おすすめの順番を紹介します。
①まずは固定費から見直す
最初に見直したいのは固定費です。
固定費は、一度見直すと節約効果が続きやすいのが大きなメリットです。
例えば、
- スマホ料金の見直し
- 使っていないサブスクの解約
- 保険の見直し
- 電気・ガス会社の見直し
などは、生活の満足度を大きく下げずに節約できる可能性があります。
▼固定費の見直しについてこちら記事で詳しく紹介しています。


②次に「やりくり費」を整える
固定費を見直したら、次はやりくり費です。
やりくり費は、毎月変動する支出なので、小さな工夫を積み重ねることが節約につながります。
我慢するよりも、
- 買いすぎていないか
- なんとなく買っていないか
- 同じものを何度も買っていないか
- 食材を余らせて捨てていないか
などを見直すだけでも、支出を抑えやすくなります。
▼やりくり費の見直しについて詳しくはこちらで紹介しています。


③最後に特別費の備えを作る
最後に忘れずに準備したいのが特別費です。
税金や車検代など、毎月ではないけれど年に数回発生する大きな支出は、あらかじめ備えておくことが大切。
ボーナスから取り分けたり、毎月少しずつ積み立てたりしておくと、急な出費にも慌てにくくなります。
▼特別費についてはこちらの記事でも詳しく紹介しています。


収支を把握して、支出を整理し、見直す順番まで決められたら、家計管理の土台はしっかりできています。
あとは、できるところから少しずつ整えていけば大丈夫。



焦らず続けることで、自然と貯められる家計に近づいています🌈🫶🏻
まとめ┊収支を把握すると、お金の貯める家計に近づける
「貯金したい」と思ったら、まずは節約を頑張る前に、今のお金の流れを知ることから始めましょう。
この記事では、お金が貯まりやすい家計を作るための流れを紹介しました。
- 収支を把握して、お金の流れを見える化する
- 支出を4つに分けて、見直しやすいポイントを見つける
- 固定費→やりくり費→特別費の順番で家計を整える
最初から完璧にやろうとしなくても大丈夫です。
まずは収入と支出をざっくり書き出すだけでも「思ったより使っていたかも」「ここなら見直せそう」と、新しい気づきが見つかるはずです。
その小さな気づきの積み重ねが、無理なく続けられる家計管理に繋がります🌸
焦らず、自分のペースで少しずつ整えていけば大丈夫。



今日できることから始めて、貯められる家計を一緒につくっていきましょう🌈🫶🏻
最後まで読んで頂きありがとうございました🌷
少しでも参考になれれば嬉しいです!
もし何かありましたら、
コメントやお問い合わせまでお気軽にどうぞ🌸
一緒に「貯め体質」になりましょう~🙌🏻🤍
今日も家計管理、おつかれさまでした🍵✨


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